Kokonaisvaltainen hyvinvointi lähtee sisältä

Oletko kyllästynyt tuntemaan itsesi huonommaksi kuin muut, vähättelemään omaa arvoasi tai kokemaan epävarmuutta ulkonäöstäsi? Kaikki lähtee siitä, että vaihdat vanhat ajatusmallit uusiin ja sisäistät sisälläsi olevan hurja määrä käyttämätöntä potentiaalia. Juuri niin. Kun sinä itse sisäistät mihin sinusta onkaan, et tarvitse muiden kelpuutusta.

Se miten me näemme itsemme vastaa harvoin todellisuutta. Jotta voisit elää täysillä, sinun täytyy oppia näkemään itsesi sädehtivänä valokeilassa. Tämä ei ole itsekästä vaan päinvastoin – mitä paremmaksi tunnet itsesi, sitä paremmin kohtelet myös muita. Tervetuloa lukemaan blogia ❤️

Photo 25.3.2020, 10.11.29

Olen Nicole, psykologiasta kiinnostunut Personal Trainer ja maailmaa tarkasteleva introvertti. Ihmisten auttaminen on kutsumukseni ja blogi toimii minulle yhtenä väylänä tämän tehtävän toteuttamisessa.